SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pierwszy cykl

  • Pierwszy i drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam.Zaczynam wlasnie pierwszy cykl na mecie 1-6 30 mg ed. Tak jak radziliscie dieta dopieta.Oslonka, witaminy,bialko - jest. Odblok mam tamoxifen i clomid co radzicie? Drugie moje pytanie , po tym cyklu chcialbym zrobic drugi cykl. Jaki odstep pomiedzy cyklami? I co wziasc. Mam 15 x 200 mg deki greckiej + 20 x 250 mg enanthate iran + 200 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2013-01-26 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpoczecie cyklu!

    Temat
    Doping

    [...] w tym zawodowo w siatkówkę przez 13 lat. Zawsze trenowalem bardzo solidnie ,ale zawsze z mysla o sporcie nigdy o budowaniu wygladu. Teraz gdy nie gram, planuje swoj pierwszy cykl. Wszyscy z moich znajomych radza mi na 1 cykl Propionat Testosteronu + Winstrol. (forma inekcyjna) Co sadzicie o takim zestawieniu ? Nie mam zadnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-07-18 10:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Wiec tak witam juz jestem zakupiony we wszystko co potrzebnie jest to moj pierwszy cykl z ssa gddyz uwazam ze dalsze wydawanie pieniedzy na odzywki jest bezcelowe bo nie zauwazam zadnych zmian (dieta , trening 3-4 razy w tyg)chce sie jedynie dowiedziec co Wy sądzicie o takim cyklu a więc... Najpierw meta ruska 91 tabletek: 1 tydzien-po 2 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2007-08-20 12:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam do Was pytanie jaką kreatyne polecilibyscie na poczatek, dodam ze to bedzie moj pierwszy cykl Jakies dane o sobie wiek:21 waga: 72,5 wzrost 188 Staz: 6 miechów Zazywane suple: brak Dieta: posiłek co 3 godziny (6 posiłków) jem duzo ale bez liczenia bo nie jestem ani nie planuje byc kulturysta:) Cel: głownie masa, pare kg chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-07-09 09:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: roznie Ilość spożywanych węglowodanów: roznie Ilość spożywanych tłuszczów: roznie Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy Trening: sila Cel cyklu: masa i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pierwszy cykl Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2009-05-10 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) 1.WIEK: 20 2.WAGA: 82 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS, ŁYDKA: 44 PRZEDRAMIE: 35 NADGARSTEK: 18 KLATA: ??? UDO: 67 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata (3 lata dieta + suplementacja) 6.DIETA tak 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: masowy, 4 razy w tyg (5 przy priorytetach) 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2007-09-03 13:26:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] Plan mam taki zeby do konca marca jeszcze troche pomasowac a potem od poczatku kwietnia zaczac redukcje przez 3.5 miesiaca w zwiazku z tym mam problem jak rozplanowac swoj pierwszy cykl. Mam dwie opcje, pierwotnie mialem plan zeby po powrocie zrobic 5 tygodniowy cykl na samym winstrolu do konca marca, a potem zaczac redukcje i po miesiacu wejsc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-01-31 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ocena dziwnego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zostało mi z 300g ok. 150g jeszcze w puszcze ku mojemu ogromnemu zdziwnieniu... Postanowiłem zostawić te 150g i dorzuce to do cyklu CP w lutym. Więc przez brak praktyki mój pierwszy cykl na kreatynie trwał 6 tygodni i wyszedł na dawkach 2,5g w dni NT i 5g w T. Efekty na takim cyklu na śmiesznych dawkach : +1cm w obwodzie ramienia +3cm w obwodzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2005-11-20 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mecie

    Temat
    Doping

    witam chce zrobić cykl na mecie 100. z tego powodu że to jest mój pierwszy cykl na mecie to proszę o waszą pomoc.chodzi mi o to żebyś cie mi napisali jak to ma wyglądać,co po cyklu na odblokowanie,czy jest konieczne odblokowanie,co na osłonę wątroby itp. 1.WIEK:19 2.WAGA:75 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:108-110 UDO:- TALIA:78-80 5.STAZ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2012-03-13 13:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,że jak się robi kicka z mety tak jak ja zrobiłem to nast. 1-2 może być zastój czy dobrym rozwiązaniem może być przejście już teraz na enan 250mg e4d(enan norma) ??to mój pierwszy cykl na teściu ale chyba ponad 400 mg /week nie będzie jakąś tam przesadą?? 3.Jako ,że ostatnio czytałem kilka postów(m.in BL) ,żeby więcej mięsa i mniej się na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-03-13 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop morderca!

    Temat
    Doping

    Elo, właśnie zacząłem pierwszy cykl: 1-9 prop 100mg e2d 5-10 wino 30mg ed Jestem właśnie po czwartym strzale propa i muszę stwierdzić, że to jakaś gehenna.... Miało być super samopoczucie, moc do treningów apetyt, libido, a tu wszystko na opak cholera... Po pierwszych dwóch szotach była gorączka, zero siły, bóle stawów, mięśni, podrażnienie skóry, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2012-02-27 02:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sensie już nie mam włosów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 1x140 -martwy ciąg: 3x200 -przysiad: ok 3x160 -żołnierskie 1x85 To mój pierwszy cykl na iniekcyjnym SAA. Obecnie mam 200 mg Test Enan + 200 mg Masteron Enan 200mg tygodniowo. Rozplanowane to mam jak 2 strzały co 3 ,4 dni (2 razy w tygodniu po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2019-05-09 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jest to mój pierwszy cykl SAA w życiu dlatego na początek zdecydowałem, że metanabol będzie w sam raz. Czas trwania cyklu to 4tyg i 5 dni. Proszę o ocenę i rady co dodać ewentualnie odjąć: 1) Metka MALAY TIGER 10mg 100tab / 3 razy dziennie po 1 tabletce 10mg przez 4tyg i 5 dni 2) Essentiale Forte na ochronę wątroby / 2 tabletki 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2016-09-21 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły , zamierzam brać test prop z Atomic Lab 100mg co drugi dzien przez okolo 6 tyg. Trening oraz dieta i suplementacja są na najwyzszym poziomie , moj staz treningowy wynosi okolo 8 lat. To mój pierwszy cykl. Moje pytanie: Co mógłbym stosować profilaktycznie aby uniknąć ginekomastii i trądzikowi? I w jaki sposób się odblokować po takim cyklu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16924 Data: 2012-05-25 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -udo:61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany:2-4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING:split 4xtydź jak wejde na cykl to chce podnieść do 6x 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2015-12-20 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii: w normie 16.wyniki siłowe: -klatka 140kg -martwy 170kg -przysiad 165kg Witam serdecznie chciał bym się doradzić odnośnie pierwszego cyklu jak wiadomo każdy swój pierwszy raz przeżywa jak mrówka okres ;) z racji tego że jest mi coraz trudniej podnieść swoje osiągi praktycznie postępu już nie ma utrzymuje tylko to co do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2012-10-07 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje Makro - wątpliwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłowni. Moim celem w początkowej fazie będzie zrzucenie paru kilo, czyli pewnego rodzaju redukcja jak to się nazywa ponieważ uważam, że budowanie masy mięśniowej od pierwszych tygodni w moim przypadku się nie sprawdzi. Taki zamierzam zrobić pierwszy cykl - redukcję wagi. Około 6-8 tygodni. Następnie jak zredukuję to co zbędne będę dietę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2017-03-31 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do winka??

    Temat
    Doping

    [...] wiec myslalem o superce co wy na to?nie za slabe? jak nie to- to co byscie doradzili zeby dalo dobrego kopa ??(wszystko procz testa) i jak by wygladal ten cykl? to nie moj pierwszy cykl z saa ostatni byl jakies dwa lata temu(deca,susta) czekam na jakies konkretne propozycje. z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 83 Wzrost: 180 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2010-11-02 10:35:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 1-cykl H-drol porada

    Temat
    Doping

    Witam, Od początku kwietnia planuje zacząć swój pierwszy cykl na PH. Wybór padł na H-drol solo i wyglądałoby to mniej więcej tak. Dieta będzie wyglądała tak: 3800 kcal, 286g B, 112g T, 438g W czyli 3,17B/kg 1,24T/kg, 4,86W/kg ankieta działu: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 187 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2012-02-29 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w moim wypadku.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak. Cwicze 3 lata+ (od 2 lat dobre regularne treningi, dieta praktycznie zawsze od tych 3 lat). Chodzi o to, ze zaczelem brac kreatyne we wrzesniu czy pazdzierniku (byl to pierwszy cykl moj) i zrobilem caly cykl - 5g dnn, 10g dt. Od wrzesnia takze zaczelem korzystac z gainera az do teraz i nie mam zamiaru zrezygnowac :) Przez cykl kreatynowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-01-09 01:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)